La fobia social – Síntomas, causas.

Las relaciones interpersonales son vitales para el ser humano. Una cierta ansiedad social es normal, correlaciona con la trascendencia real de la situación que se va a afrontar, por ej. una entrevista de trabajo y acaba por desaparecer en los primeros momentos de interacción.

Tabaquismo

Reconocido por la OMS como una adicción, el tabaquismo genera una dependencia tanto orgánica como psíquica. Produce esclavitud psíquica. Se trata de una adicción muy particular porque, a diferencia de otras, está socialmente aceptada.

Cómo influye la TV en los niños

Los contenidos emitidos en TV influyen en los niños y, a veces, tiene efectos devastadores. Con frecuencia vemos programación para adultos como telediarios, tertulias donde la falta de respeto es habitual, telebasura, etc. en franjas de horarias infantiles. Sintonizamos dibujos animados que van dirigidos a los mayores. A los niños les resultan atractivos por ser dibujos, sin embargo interiorizan un mensaje propio de adultos. Y eso es realmente peligroso. Es algo que los adultos debemos cuidar

¿Como saber si soy hipocondríaco?

Marta se encontró, repentinamente, un lunar en la espalda. Fue en el espejo de una tienda, mientras tenía la última prueba de su vestido de novia. Cuando lo vio le pareció demasiado grande y oscuro e, inmediatamente, pensó que era un tumor. Entró en un estado de angustia, miedo y ansiedad paralizante, tanto es así que le costaba disfrutar de todos los preparativos de su boda.

El Bullying o acoso escolar     

La traducción literal del inglés sería gamberrada o burrada. El bullying, es una situación de maltrato físico y emocional que sufren los niños, en su colegio, por algunos de sus propios compañeros. Se caracteriza por las gresiones reiteradas que un niño o grupo de niños ejercen sobre otro a través de chantajes emocionales e intimidación física o verbal, con la única intención de perjudicar causando daño o miedo

Conquistar la felicidad cada día

Las decisiones que tomemos en el día a día, las cosas por las qué apostemos, las veces que digamos no, las personas con las que compartimos nuestra vida, de quién nos enamoremos, el compromiso vertido en nuestros proyectos, los sueños cumplidos y los frustrados, nuestras ganas de aprender y crecer, la actitud ante la vida

Y yo, ¿sé escuchar?

Imagine que va al supermercado con 10 euros. Si pone 3 en un kilo de tomates, 5 en un paquete de un buen café y 2 en una tableta de chocolate, saldrá con un kilo de tomates, un paquete de buen café y una tableta de chocolate. De perogrullo, ¿no? El dinero es el que es y llega para lo que llega